Haben Sie schon mal von einem AXOLOTL gehört? Gestern habe ich einen Artikel über diese Tierchen gelesen, nämlich das es in Zukunft vielleicht möglich sein wird, ein fehlendes Gliedmaß oder sogar ein beschädigtes Organ einfach nachwachsen zu lassen. Beim Axolotl, einem vom Aussterben bedrohter Schwanzlurch aus Mexiko, ist das möglich!

Für ...

Das IHHT Höhentraining oder manchmal auch Sauerstofftherapie genannt, heißt korrekterweise Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training. Es kann bei verschiedenen Beschwerden, wie z.B. dem chronischen Fatigue Syndrom, der Fibromyalgie, aber auch bei Asthma, COPD und sogar Burnout oder Depressionen helfen.

Hört sich erst einmal suspekt an, dass soviel ...

Herzlich willkommen im Abenteuerland der Menopause – der „Pubertät rückwärts“!

Ja, ihr habt richtig gelesen. Während wir uns damals in der Pubertät auf den aufregenden Weg in Richtung Erwachsenenalter machten, bewegen wir uns nun mit rasender Geschwindigkeit in die andere Richtung. Nur mit weniger Akne und mehr … Hitzewallungen. Aber keine ...

Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) kann sich positiv auf die Laktatbildung während sportlicher Aktivitäten auswirken, insbesondere durch die Verbesserung der aeroben Kapazität und der Effizienz des Stoffwechsels. Hier sind die wichtigsten Effekte:

Erhöhte aerobe Kapazität:
IHHT trainiert den Körper, effizienter ...

Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) ist ein innovatives Verfahren, das durch wechselnde Phasen von Sauerstoffmangel (Hypoxie) und Sauerstoffüberschuss (Hyperoxie) verschiedene positive Effekte auf den Körper haben soll, insbesondere auf den Stoffwechsel und die Zellgesundheit.

Wirkung der IHHT auf den Fettstoffwechsel

Die ...

Dies behauptet jedenfalls der Genetiker der Harvard Universität David Sinclair. Ob dies irgendwann möglich sein wird, wissen wir heute noch nicht. Aber wir befinden uns inzwischen auf einem sehr guten Weg.

Unser Körper zerfällt jeden Tag. Eine Million Zellen sterben jede Sekunde in unserem Körper ab, so haben es Forschende am schwedischen ...

Die Nervenzellen unseres Gehirns „feuern“ in gewissen Abständen – das heißt, sie öffnen ihre Kanäle und schütten Botenstoffe in den Verbindungsspalt zu anknüpfenden Synapsen. Dieses „Feuern“ lässt sich als Welle beschreiben, als Gehirnwellen, die sich wiederum in ihren in Hertz messbaren Feuer-Geschwindigkeiten unterscheiden.

Wissenschaftler ...

In unserer schnelllebigen Welt, in der Stress oft unser ständiger Begleiter ist, suchen immer mehr Menschen nach effektiven Methoden, um ihre innere Balance wiederzufinden. Eine vielversprechende und innovative Lösung bietet die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT). Klingt kompliziert? Keine Sorge, wir erklären Ihnen, warum IHHT der Geheimtipp ...